华龙网11月19日13时13分讯（首席记者佘振芳徐焱）昨（18）日，县红池坝和城口黄安坝景区迎来今年冬天首场降雪。据重庆气象台预计，未来三天，我市气温还将进一步下降，全市最高温将不超13℃，高海拔地区有雨夹雪。

　　昨日，巫溪红池坝、城口黄安坝和渝陕界梁迎来今年下半年首场降雪，到处一片银装素裹。相比去年10月28日城口迎冬季首场降雪，今年的第一场雪时间不算太早，但“断崖式”降温引来朋友圈一片吐槽。

　　据气象台预计，今晚到明天白天，东北部偏北地区阴天，其余地区阴天有间断小雨或零星小雨，高海拔地区有雨夹雪。大部地区气温6～13℃，城口及东南部2～9℃。主城区：阴天有间断小雨，10～12℃。

　　明晚到后天白天，部地区阴天有间断小雨，其余地区阴天有零星小雨，高海拔地区有雨夹雪。大部地区气温7～12℃，城口及东南部4～8℃。主城区：阴天有间断小雨，10～12℃。

　　后天：各地阴天有间断小雨或零星小雨。高海拔地区有雨夹雪。大部地区气温6~12℃，城口及东南部2~7℃。主城阴有间断小雨，10~12℃。

　　冬季寒风习习，门窗紧闭，空气对流少，是多种上呼吸道疾病的好发时节，专家提醒，常用艾熏蒸居室，可有效地预防流感等呼吸道传染病的发生，人体健康。

　　研究发现，艾叶熏蒸是对居室进行消毒杀菌的好方法。实验证明，每平方米用艾叶1～5克进行烟熏30～60分钟，对金葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌等细菌有不同程度的杀灭作用;对腺病毒、鼻病毒、流感病毒、疱疹病毒等也有一定的作用。此外，艾熏尚有一定的对抗肺炎支原体作用，并可显著提高鼻分泌物中非性免疫球蛋白A的含量，增加人体免疫能力。

　　实践证明，一般以艾叶每月烟熏1～2次，在冬季及流感流行季节，每周烟熏1～2次，能使各种常见致病菌、病毒及真菌的数量显著减少，从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。

　　艾叶气味清香，用其水浸剂或艾叶油外涂皮肤或嗅闻，除具有抗菌、抗病毒作用外，对呼吸道还具有平喘、镇咳、祛痰、消炎及抗过敏等作用。学会使用艾条艾灸、艾叶烟熏，可净化空气，防病健身，使合家安康。

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