周一，晴热继续。早晨10点，全市大部分地区气温已经达到33℃以上，开州和璧山已经出现35℃以上的高温天气。

　　11点半，气象台再度发布高温红色预警信号，气温一上升。截至下午5点，重庆5个区县最高温再度突破40℃。其中，开州又一次达到全市最高温，41.9℃。

　　来自气象局信息中心数据显示，截止7月22日，主城沙魏伶优坪坝、北碚以及开州、巫溪、丰都、江津4个区县已经连续5天最高气温超40℃，另外云阳连续4天超40℃，铜梁也连续3天超40℃。

　　气象台预计，24日，重庆各地依然以多云天气为主，部分地区伴有阵雨或雷雨天气。到25日，全市大部地区将由多云转为雷雨或阵雨天气。全市最高气温将由42℃逐步下滑至40℃。

　　专家提醒，气温持续偏高，市民要多喝绿豆汤、酸梅汤等防暑降温。冰镇饮料虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用，会导致毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑；同时大量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。

　　23日夜间到24日白天，偏南地区多云有阵雨或雷雨，其余地区多云到晴，有分散雷阵雨。全市大部分地区气温22～40℃；主城区：晴间多云，29～40℃。

　　24日夜间到25日白天，部偏南地区及东南部多云有阵雨或雷雨,其余地区多云到晴。全市大部分地区气温23～40℃；主城区：多云间晴，29～39℃。

　　25日夜间到26日白天，全市各地多云有阵雨或雷雨。全市大部分地区气温23～39℃。主城区：多云间晴，午后有雷阵雨，29～38℃。

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