惊蛰（jīng zhé），是24节气中的第三个节气。每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，一般在每年的3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“蛰”是藏的意思。本期天气网为大家带来关于惊蛰节气、惊蛰养生、惊蛰农事的相关专题。

　　春季是阳气生发的季节，肝脏充盈，肝火旺盛容易情绪多变，这反而伤了脾胃，春季补五脏应以养肝为先。春季养养肝护肝饮食方面应忌吃酸性食物，宜吃些甜味食物。其次，多吃些绿色食物能够促进肝细胞再生利于养肝护肝。

　　春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，春季人体阳气旺盛，虽然气温有所攀升，但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此，春季养生应以养肝为主，饮食方面应少吃酸性、辛辣食物，宜吃些凉性、甜味食物。春季后气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。

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　　天气网凤凰是个美丽安逸的小城，风景好，民风也淳朴。这里有古朴的气息，而且有浓郁的古镇文化。清晨和夜晚的凤凰最美，氛围特别好。趁着2016元旦即将到来何不趁着元旦假期与好友或家人到凤凰行呢?接下来小编为您整理了2016元旦凤凰旅游攻略，希望对您的元旦旅行有所帮助。

　　奇梁洞

　　门票：60.00元��

　　时间：旺季(4月1日~11月15日)：07:30~18:00 淡季(11月16日~3月31日)：08:00~17:30��

　　地址： 在凤凰古城以北的奇梁桥乡，吉凤公左侧

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